有焦虑症总是想太多怎么办
健康咨询描述： 总是喜欢对着镜子观察脸上的痘痘痘印，还喜欢用手抠，感觉好像有体象障碍症，对自己特别没自信怎么办
其他类似问题
回复区
你好，根据您的身体出现的焦虑中，经常出现的思想，思虑过多的流程情况，伴有身体面部痤疮的症状，建议通过心理疏导转移注意力，配合镇静丸是营养神经的药物治疗，根据身体患有痤疮的症状，采取清热解毒的药物，比如丹参酮胶囊。
你好，其实每个人都喜欢观察自己的形象，所以你这个现象也是正常的，脸上有痘痘就会特别的注意它，平时甜食，辣的油炸烧烤不要吃，注意休息不要熬夜了，适当的参加一下体育运动，分散一下自己的注意力就可以了，慢慢就好了。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
您这种情况可能是毛囊炎。毛囊炎好发于头面部颈部臀等部位。
指导意见：
需要注意饮食忌辛辣刺激性食物忌烟酒避免挤压或者抠破，否则容易感染，可以外用碘伏消毒处理再外用红霉素软膏，建议您放松心情。
以上是对“有焦虑症总是想太多怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
