头痛头晕记忆力下降头炸炸响头胀

      病情分析：
      你好，想治疗抑郁和焦虑，必须用你平时多付出努力，坚持付出才会有效果，最好的方式是药物治疗配合心理疏导，双管齐下
      指导意见：
      有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流，分享你的情感2适当增加户外光照活动，大约每天半小时左右3还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想

      病情分析：
      非常的理解，目前你的具体的生活给你造成的这种压力造成的症状影响到你的正常的生活和学习，工作等等
      指导意见：
      这种情况都是功能性的，没有什么去的性的疾病造成的一些症状发生了这样的问题，我们通过一些药物或者行为干预改善一些症状就会慢慢好转起来

      病情分析：
      你好，造成你的这种情况的原因有很多，首先考虑是由于受到了事物刺激，情绪困扰引起紧张焦虑抑郁感所造成的躯体不适，另外也不排除具体器质性病变导致的问题！还有可能由于休息不好，睡眠质量下降造成的不适！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题胡思乱想，最好到医院进行详细的系统检查，根据结果按医生指导对症治疗，生活当中不要给自己太大的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠休息，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，都利于状态改善！通过与医生的配合自己的心理情绪调试，是可以改善并恢复的！
      以上是对“头痛头晕记忆力下降头炸炸响头胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！