健康咨询描述: 医生,上面是我的骨骺线图请问我还有多少的长高空间?垂吊和摸高有助于长高吗?
你好,根据描述的情况发来的腿部x光片检查来看。你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。男17岁,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,摸高,等运动。平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋。豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。
谢谢,发挥的好的话有机会长7-8cm吗?
你好,因人而异,只要努力发挥就有可能。一定要坚持。
病情分析:
从您x光片的情况来看,骨骺线还清晰可见,证明还没有闭合呢,所以还有长高的空间。
指导意见:
建议您平常尽量多适当运动,可以采取像您所说的垂钓摸高等,同时注意饮食多吃一些含钙高的食物,这些都有利于身体增长。
有没有个大概的估计还能长多高?谢谢了
这种情况增高的数值并没有太确切的猜测,应该空间还是不小的,按我所说的方法做就可以。
医院的骨科医生说应该还会长7-8cm,您看可以吗?(估计下就行了)谢谢了
像这个高度可能性还是完全有的。
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