您好，我说了下我现在的状况，您看下我是怎么啦

      是精神方面和心理方面出现了异常，有可能出现了抑郁症，建议及时的进行心理梳头，口服药物调整，平时最主要是保持心情舒畅，多参加户外锻炼。
      

      这种情况有可能就是抑郁症的表现，所以一定要到医院去找心理医生测试一下。这个情况是非常严重的，所以一定要及时诊断治疗。平时一定要注意，多和别人沟通，多和朋友说说心里话之类的。
      

      你好，有这种想法很可怕，我觉得你初步是患有了抑郁症，最好还是去看看精神心理科，心病终究还是需要心药医的，配合做一下心理调节，然后使用一些抗抑郁的药物。
      
      以上是对“您好，我说了下我现在的状况，您看下我是怎么啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，情绪低落，不想说话，总想哭，不想出门，考虑可能与植物神经紊乱有关系的。
      指导意见：
      建议你可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的平时可以吃一些食物来预防，如牛奶水果（苹果香蕉梨等）小米粥酸枣仁粥莲子粉粥等，应多作适当的体力活动。
      

      病情分析：
      你好！症状表现：最近总是不想说话，不想出门总是想哭，心里闷得慌好多事都压在心里，头疼。
      指导意见：
      指导意见：你描述的这种情况可能是由于最近精神压力大，情绪不好，而导致的心情低落。身体处于亚健康的状态。这种情况下要时当的进行心理疏导，必要的时候去看一下心理医生，不要总憋在心里，要找知心的朋友，或者是家里人进行排解，适当的体育锻炼。
      

      病情分析：
      根据描述，你的情况属于抑郁症的倾向，建议去医院心理门诊就诊，找心理科专家进行咨询。
      指导意见：
      平时保持精神放松，多参加一些集体活动，常与自己的亲人朋友交流，述说内心，坚持每天体育锻炼，把精力与时间用在工作生活中，分散注意力。