健康咨询描述: 孩子大三,大二时因为男朋友说她胖开始节食减肥,其实并不胖165/95斤。生酮饮食影响内分泌紊乱姨妈中断。吃了三月雌激素调经来了一个月,开学又不好好吃饭暴食断食交替,瘦了一些,十一放假情绪化进食三天刚刚称体重95斤又崩溃了。不知道该怎么帮助她?
病情分析:
你好,根据你的主诉,孩子这种情况最好看看心理医生,告诉她病态的瘦并不美。
指导意见:
建议孩子能养成良好的生活习惯,按时吃饭,清淡饮食,保持正常的体重,适当多运动,保持心情舒畅,才是健康的美。
道理都懂就是容易紧张焦虑,心情不好就想吃东西,看心理医生能解决问题吗?
你好,可以的,心理医生了解孩子的心理活动,可以解开孩子的心结。孩子这种情况主要是心理有障碍。
这种情况建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,另外每天坚持中等程度的运动一小时以上。
这种情况主要由于学生对肥胖恐惧,同时对自己的身高体重缺乏正确的标准认识,把标准体重当成超重。建议带学生到当地三级甲等医院体检中心或减肥美容科,通过医生之口告诉她,体重完全正常,同时做好这方面的心理疏导,树立自信心。
以上是对“进食障碍贪食,情绪化进食三天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你所描述的内容来看,她这个情况主要与过度节食,所导致的内分泌失调,引起的闭经。
指导意见:
你好,她的身高165厘米,体重95斤,偏瘦,她的标准体重是110斤左右,不要减肥,建议她恢复正常饮食,一日三餐吃到七层饱,不要不吃饭,同时配合锻炼,每天坚持一小时左右的运动,只要长期坚持就可以控制理想体重。
病情分析:
你好:根据你的描述,孩子受别人影响,导致节食减肥,又暴饮暴食对她的身体上,心灵上都造成了损害。
指导意见:
建议:可以领她去做心理咨询,指导孩子正常饮食,不要熬夜,多和孩子交流沟通,让孩子多交朋友,多户外运动锻炼身体。
病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。暴食和断食交替,说明自控能力差。与她好好沟通,她的体重都正常,不用焦虑。过度减肥会影响健康,如,内分泌紊乱,营养不良,抵抗力差等,得不偿失,有健康才有未来。。
指导意见:
建议您,告诉孩子,合理饮食,均衡营养,荤素搭配,多喝水,主食少吃,适量进食豆制品,牛奶,杂粮,燕麦等,勿食高热量,高脂肪,高糖食物及零食,快餐,碳酸饮料等。适量进食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。积极参加体育锻炼,增强身体素质。每天跑步,快走,跳绳等都行,每次半小时以上。
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