月经量少害怕怀孕怎么办

      病情分析：
      你好，隔着裤子摩擦，并且摩擦后来正常月经了，应该是不会怀孕的。
      指导意见：
      你好，9月20号来月经量比较少一些。由于情绪紧张或环境改变，以及着凉都会引起这种现象的。与怀孕没有关系，可以放心。
      
      以上是对“月经量少害怕怀孕怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，没有实质性性生活，也就是没有有效射精到女性阴道内，这样不会怀孕的。
      指导意见：
      你好，怀孕是需要精子卵子结合的，没有射精的女性，阴道内精子卵子没有见面的机会就不会怀孕。最近受很多因素影响。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经量少跟你精神紧张有关，没有实质性的性生活不会怀孕的，放松心情。
      指导意见：
      建议你注意休息，保持心情舒畅，注意卫生，保持外阴清洁，生活规律，合理安排饮食，作息规律，别熬夜，一定要做好避孕措施，可以考虑避孕套避孕。