健康咨询描述: 17年的时候就无缘无故冒了几个坑出来那个时候都没有长痘痘,今年脸上长痘痘没有挤它也留了坑,洗完脸之后脸还泛红,晚上照的照片不怎么清楚,就是之前有失眠差不多有一年睡眠不好,时而睡得好时而睡不好,头发也掉的厉害,跟内分泌有问题关吗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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