从小到大五岁多了一直经常性感冒
健康咨询描述： 从出生到目前（五岁半）经常性感冒，春夏秋冬都是，平时有点挑食，有时只吃青菜，有时吃点肉类，想咨询怎么样增强小孩体抗力
其他类似问题
回复区
首先要从饮食上进行调整，要给孩子养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，还要多喝奶，平时多吃一些动物肝脏，贝类等含铁锌高的食物，可增加小儿的免疫力；其次，多进行户外活动，进行户外活动的同时，可补充维生素d促进体内钙的吸收；还要进行体育锻炼，比如游泳，慢跑，打球，都可以提高免疫力的。
儿童可以多吃一些奶质品，豆类食物，瘦肉，菌类食物等，这些都可以提高孩子身体免疫力。以免宝宝免疫力过低，经常患病。在病毒高发时期，宝宝由于身体免疫功能较弱，很容易被病毒感染，导致身体出现一些病发症状的情况。平时应多让宝宝经常在外面做一些户外活动，多注意休息，多喝温水，注意饮食，勤洗手，可以提高身体免疫力。如果在流行病毒期间，应减少宝宝去一些公众场所，让身体减少被病毒侵害。
病情分析：
您好，是由于自身的免疫力不强，容易引起病毒细菌感染而引起，所以主要的就是加强自身的免疫力。
指导意见：
建议可以使用免疫球蛋白或者转移因子口服溶液，使用中药黄芪泡水喝，这都是可以加强免疫力。
以上是对“从小到大五岁多了一直经常性感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
孩子经常感冒是身体抵抗力下降导致的，可以通过日常的饮食以及运动的方式来增强孩子的体质。
指导意见：
平时要养成良好的生活作息习惯，饮食上要做到营养全面均衡，要注意补充身体所需的维生素以及微量元素，要经常进行户外的运动以增强体质。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你好，体质主要受遗传因素和后天环境等影响，婴幼儿由于机体发育不完善，很容易受病菌侵袭且容易耽误病情。
指导意见：
建议营养搭配，三餐规律，做好个人卫生，避免受凉，如有不适及时正规治疗，自己不要盲目用药。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
