肾虚应该怎么办？吃什么药一般药店能买到的

      病情分析：
      根据你的上述描述的情况，是因为频繁手淫导致的身体过度透支，引起的肾不固精，
      指导意见：
      因此建议你平时需要适当控制手淫及性生活次数，同时需要多参加体育锻炼，增强体质，不要熬夜，就会改善的
      。
      

      如果是患有肾虚引起疾病，是与手淫有关系的，需要及时接受治疗的，还要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，多增加营养，要吃优质蛋白食物，不要吃辛辣刺激性食物，多休息不要劳累。
      

      您好，根据您所描述的情况，患者男性32岁，主要的描述为，经常手淫导致身体消瘦，腰酸背困。无力，容易健忘，怕冷，手脚出冷汗，受到一线性刺激就会划禁房事，早泄严重。我个人分析。您这种情况首先需要彻底戒掉手淫。平时需要多锻炼身体。可以口服金匮肾气丸。
      
      以上是对“肾虚应该怎么办？吃什么药一般药店能买到的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！