有问必答网心理健康科 → 自残是心理有问题吗?

自残是心理有问题吗?

女 | 21岁 悬赏3个健康币 2019-10-03 14:59:07 6人回复 来自

健康咨询描述: 从中学开始不定时会有自残的行为,高中大学没有那么频繁,每当心情烦躁的时候,遇到一些事情的时候,会选择自残来减轻,用刀片,用尺子,用玻璃,用圆规,在胳膊上手上划好多伤口,都不算深,只有这样内心的焦躁和翻腾的情绪才能缓解,我想知道是我心理有问题吗?

回复区

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-03 15:02:06 我要投诉

      病情分析:
      当内心烦躁,情绪控制不下来的时候,通过伤害自己的身体,产生的疼痛,转移注意力,这样疼痛让内心平静一些。
      指导意见:
      当内心烦躁,情绪控制不下来的时候,通过伤害自己的身体,产生的疼痛,转移注意力,这样疼痛让内心平静一些。经常采取这样的自残的行为,会让自己伤痕累累,并不能真正的缓解你的情绪,你最好求助专业的精神心理帮助
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-03 15:02:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,用自残行为缓解自己的焦虑情绪。这与当时你的学习压力,心理压力过大有关,与你的性格特点有关。
      指导意见:
      放松身心,自我调节减压控制情绪,既然已经慢慢减轻症状,就说明你的焦虑情绪已经得到了不同程度的缓解。继续减压,保持平和的心态,烦躁时反复深呼吸平复情绪。

2019-10-03 15:12 ask92363841o7 追问

这段时间,有些事情挺让人烦躁的,以前遇到这种情况,划的不深,疼了就能减轻,现在要比之前深一些才能缓解,学习和工作上的压力到不会让我这样,主要是一些家庭生活上的

2019-10-03 17:46医生回答:

还是要自我调节控制自己,试想啊,你的做法根本就解决不了任何问题的

范玉松
范玉松 二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-03 15:04:05 我要投诉

      病情分析:
      按照你叙述的情况,你从中学起就存在自残现象,每当心情烦躁时,学习压力大时你都会这样做。这像是属于抑郁症的表现。
      指导意见:
      你一定要重视这件事。建议你尽快到当地精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你做出明确判断,然后为你制定治疗方案,采取相应的治疗措施。
      
      以上是对“自残是心理有问题吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-03 15:06:01 我要投诉

      病情分析:
      你从中学开始就有自残的行为,到了高中和大学没有那么频繁,但是还会出现。通过这种方式缓解内心的焦躁和翻腾的情绪。自残是一种心理问题。
      指导意见:
      出现自残的行为,通常是因为内心的情绪无法得到有效释放。情绪比较压抑,痛苦的时候我通过这种方式缓解心里的痛苦。但这不是一种正常的情绪释放途径。需要注意和家人、朋友多沟通交流,多运动。最好看心理医生或心理咨询师。接受系统的心理咨询。

2019-10-03 15:14 ask92363841o7 追问

所以我确实是心理上出了问题对吗?

2019-10-03 15:15医生回答:

出现自残行为是一种不正常的心理,看起来你心理确实有一些问题的。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-03 15:06:12 我要投诉

      病情分析:从你的描述知道,你心情不好的时候就会用自残的方式来缓解,这种情况是心理因素引起的,应该进行调节。指导意见:首先建议你应该进行自身的调节,保持情绪稳定,出现情绪波动的时候可以找同学朋友进行交流,或是听听音乐,唱唱歌,来改变一下心情,一定不要用自残的方式来解决,那样会对身体造成伤害,而且时间长这种心理疾病会更加严重,慢慢调节,慢慢改变会好起来的。

2019-10-03 15:16 ask92363841o7 追问

多数时候我都是挺阳光开朗的,身边的人都觉得我是一个乐观的女孩,但是我自己本身情绪转变很快,莫名其妙的就会出现这种情绪,有时候可能都没有什么事情,就是很突然的焦躁,没有原因的那种,然后就会越来越丧

2019-10-03 15:21医生回答:

当你出现焦躁的时候听听音乐,唱唱歌,改变一下心情也许就会好了。

2019-10-03 15:24 ask92363841o7 追问

我试过,但是作用不大,我听完歌唱完歌,还是会陷进那种情绪里,我也不知道怎么办

2019-10-03 17:23医生回答:

认识到了自己的不足,一定要克服,出现情绪低落的时候转移一下注意力,不要着急,慢慢调节,需要一个过程。

谢锡海
谢锡海 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:13743称赞:20
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-03 16:30:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述有自残的行为,特别是情绪烦躁时,临床考虑焦虑症抑郁症导致可能
      指导意见:
      对于目前症状建议通过户外活动比如爬山等等改善情绪,必要时予以心理咨询治疗或者药物治疗
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

云南白药气雾剂

云南白药气雾剂

活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由