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被电过,做过手术,打过激素,

男 | 24岁 2019-10-03 19:13:45 5人回复 来自

健康咨询描述: 在厂里上班,被电过,胳膊被电了做过手术,打过激素药,体重一直往上爬,身高171cm,现在200斤,怎么减都减不下去,有什么可以减肥,越快越好。

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邢汉学
邢汉学 桓台县人民医院   副主任药师 擅长: 小儿用药:发热,咳嗽,腹泻,气管炎,肺炎;心血管用 帮助网友:5533称赞:1
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2019-10-03 19:39:30 我要投诉

      如果还在服用激素,恐怕很难减肥,停用激素后,建议控制饮食,晚饭少吃,减少热量的摄入,加强运动锻炼增加热量的消耗,减肥是一个长期的过程,坚持下去,才能见到效果。
      

张宝明
张宝明 忻州市中心医院   副主任药师 擅长: 子宫内膜炎,原发性高血压,脑梗塞 帮助网友:3646
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2019-10-03 19:44:41 我要投诉

      从你描述中知道被电击伤,做过手术,打过激素,是过去的事吧。现在身高一米七一,体重一百公斤想减肥与过去关系不大,身体各个部位都胖,可通过饮食控制只吃清淡食物不吃含脂高的食物每顿六七分饱加上运动锻炼有氧运动最好游泳?,可以达到目的。
      

李密连
李密连 主管护师 擅长: 白内障,青光眼,角膜炎,虹膜炎,视网膜脱落,牙周炎 帮助网友:921
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2019-10-03 19:19:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,想快速减肥,一般没有什么特别办法,主要是靠控制饮食和加强运动,减肥药物不建议吃,有副作用,对身体不好。
      指导意见:
      建议:进清淡易消化饮食,少吃油腻油炸食品,多吃瓜果蔬菜,同时加强运动,多跑步,健身等,也可以配合中医理疗,按摩,加快减肥效果。
      
      以上是对“被电过,做过手术,打过激素,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何仁斌
何仁斌 主管药师 擅长: 桡骨骨折,消化性溃疡,急性上呼吸道感染 帮助网友:103
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2019-10-03 19:20:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,您想要减肥最好是首先要控制饮食,少吃油腻辛辣的食物,特别是晚上不要吃宵夜,其次就是要进行如跑步,快走及打篮球等运动,就是俗话说的,管住嘴,迈开腿。坚持就是胜利,祝您减肥成功!
      指导意见:
      您好,您想要减肥最好是首先要控制饮食,少吃油腻辛辣的食物,特别是晚上不要吃宵夜,其次就是要进行如跑步,快走,打乒乓球,打篮球等运动,就是俗话说的,管住嘴,迈开腿。坚持就是胜利,祝您减肥成功
      

孟丽芬
孟丽芬 副主任护师 擅长: 具有丰富的儿科护理、疾病防治及儿科健康管理专业知识
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2019-10-03 19:22:29 我要投诉

      病情分析:
      体质指数超标,属于严重肥胖,应有效控制饮食,实现有效减肥。
      指导意见:
      建议合理饮食,减少碳水化合物及脂肪摄入,坚持长期低强度有氧运动每天不少于30分钟,减肥速度控制在每月减重5%到10%,必要时可辅助药物治疗。
      

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