γ-谷氨酰转肽酶为120，轻到中度脂肪肝
健康咨询描述： γ-谷氨酰转肽酶为120，正常值64，轻到中度脂肪肝 平时不喝酒不抽烟，肝功能其他都正常，乙肝也正常，请问这是怎么回事，好几年了，都这样，一直脂肪肝消不下去，我该怎么办？
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医生回复区
你好，根据你的检查结果，得了脂肪肝，建议运动减肥，首先要改变饮食习惯，低糖，低脂增加粗粮，其二，进行中等有氧运动，慢跑，快走每天半小时以上，其三，口服降脂药辛伐他汀，其四，有谷氨酰转肽酶高，可服用双环醇，护肝片治疗一个月后复查
好的，我这我这个γ-谷氨酰转肽酶120了，没啥关系吧，就是加强运动，注意饮食就行了？
这种情况，运动减肥效果较好，饮食注意就会好的
我好像三年都这样了，平时饮食也很注意的，就是运动不怎么经常动。另外，问下饮食究竟要注意些什么啊，运动呢，也是要一直坚持吗，还是要达到什么样的运动量才行？
饮食要肉蛋菜合理搭配，多吃粗粮（小米，荞面，玉米，高粱米，豆类），每顿饭八分饱，运动每天早上坚持跑步或者快走，半小时以上
好的，那看来还是运动少了，一到冬天几乎就不怎么动了
嗯嗯，祝你减肥成功！
病情分析：
你好，发现脂肪肝好多年了，现在谷氨酰转肽酶明显升高。排除乙肝。
指导意见：
这种情况一定要注意平时饮食清淡，适当锻炼，定期复查更好一些，同时可以喝点儿保肝儿药物调理调理。
我这个γ-谷氨酰转肽酶一直都偏高，也是一直都轻到中度脂肪肝，差不多有三到四年了，但是我这些年从来不喝酒也不抽烟，很奇怪，一直消不掉这个脂肪肝~我这个γ-谷氨酰转肽酶现在120，差不多是正常值的2倍了，没啥关系把？是我运动少了吗？
这种情况注意饮食清淡一些，不要辛辣刺激太多，暂时观察就可以。
好的，谢谢
希望可以帮到你，祝你健康。
病情分析：
平常的话你的饮食情况怎么样？平常饮食什么为主，运动量大吗？
指导意见：
感觉你的描述你的这种情况，主要是考虑饮食运动引起来的，你可以吃点药物，消食化积的药物。治疗，运动量加上来，希望我的建议对你有帮助
以上是对“γ-谷氨酰转肽酶为120，轻到中度脂肪肝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我这个γ-谷氨酰转肽酶一直都偏高，也是一直都轻到中度脂肪肝，差不多有三到四年了，但是我这些年从来不喝酒也不抽烟，很奇怪，一直消不掉这个脂肪肝~我这个γ-谷氨酰转肽酶现在120，差不多是正常值的2倍了，没啥关系把？是我运动少了吗？平时饮食正常，可能吃肉比较多，运动相对偏少，冬天几乎不怎么动了。
我看一下你的舌苔
刚拍的，麻烦帮我看看
嘴里有异味吗
好像有点口臭
平常运动量大吗？
夏天还行，冬天基本不怎么动了
首先需要降血脂
疾病百科| 乙肝
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