已做过国家免费的孕前优生检查，还害怕

      病情分析：
      您好，如果家族中，无遗传性疾病，家族病，一般不会有问题的，如果仍然不放心，可以去遗传咨询科，检查基因有无异常。
      指导意见：
      平时注意保持健康的生活方式，饮食清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蛋白丰富食物，加强营养，增强体质。
      

      病情分析：
      您好，您已经做过检查了，您们家有遗传性疾病史？，您爱人家有吗？，放松心情吧
      指导意见：
      建议，您放松心情，保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，备孕期间每天服用叶酸，忌食生冷辛辣食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，优生优育检查正常，可积极备孕，自然受孕心态也很重要。
      指导意见：
      建议你放松心情，保持心情舒畅，饮食睡眠规律，不熬夜，利于内分泌稳定提高受孕率。怀孕后遵医嘱注意排畸检查。缓解紧张的心理。
      
      以上是对“已做过国家免费的孕前优生检查，还害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！