经常容易大便干燥，应该如何在饮食方面调理

      病情分析：
      饮食上尽量吃一点容易消化的，多吃绿色叶子的水果和蔬菜
      指导意见：
      你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起，每天运动半小时，饮食清淡忌辛辣油腻，不要喝冷饮。
      

      病情分析：
      你好，看你经常是会有出现大便干燥现象，这种情况下要考虑和饮食习惯有关系，平时可在饮食方面多注意保养也是能会好些的
      指导意见：
      建议你平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物，可多喝水，多吃些蔬菜水果，并经常能在进行一下运动这样也是能会好些的
      
      以上是对“经常容易大便干燥，应该如何在饮食方面调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！