健康咨询描述: 备孕的话大概要提前多久准备?本人现在在有服用光明酵素和益生菌,这些可以吃么?在敷药包刷精油减肥,这些可以么?另外饮食什么的需要注意哪些?
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为想备孕最好不要服用减肥药。
指导意见:
益生菌可以吃的不会影响,不要敷药包了,注意休息,不要熬夜,备孕期间吃点叶酸片预防胎儿畸形,保持心情舒畅,饮食营养均衡清淡为宜。
我大概要在怀孕前多久停敷药包和吃酵素啊?
建议你最好备孕前三个月不要吃。
那我刷精油减肥是不是也不可以啊?
是的,注意多运动锻炼减肥。
你有生育要求,最好提前三个月按时口服叶酸片,这个可以预防胎儿神经管畸形。还要注意不要乱用其他的保健品。减肥的话也不需要使用药物,可以适当体育锻炼。饮食上多吃蔬菜水果就可以啦。
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