健康咨询描述: 眼睛最今都是一单一双的,都是十点左右睡的觉,就偶尔熬夜,不知道咋回事,有啥办法谢谢
病情分析:
根据你所描述的情况考虑是近段时间过度用眼,或者是长时间的劳累熬夜造成的用眼疲劳而引起来的眼部皮肤水肿的现象。
指导意见:
注意多休息,多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素,在饮食上做到荤素搭配,营养均衡,不要偏食。特别是减少吃辛辣刺激性的食物,少看电脑手机等电子产品,防止造成眼疲劳。
上学天天用眼咋办
尽量减少劳累熬夜长时间的用眼,可以通过做眼保健操,看远处以及绿色植物缓解眼疲劳。
这个情况考虑还是和自身发育有关系的,有的人出生后是双眼皮,随着年龄的增长,就变成单眼皮了。也有的是单眼皮,会变成双眼皮的,这些都是正常的反应,等着你长大了,过了青春期,稳定了再说吧。
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