38?6宝宝偏大两周，七斤半

      你好，控制饮食是控制体重的有效方法，但是如果缺少毅力，控制饮食通常会以失败告终。对许多人来说，改变饮食习惯会非常不舒服，但是有一些小方法可以坚持控制饮食。从小事做起，控制饮食不可能在一两天内完成，可以分步骤进行，比如少吃零食，在吃饭时多吃水果和蔬菜。学会做饭，培养自己的爱好，做自己喜欢的食物，少吃便利店的快餐、外卖，以及垃圾食品等等含有高热量的食物。学会做饭也能更好地了解自己吃了多少东西，方便控制饮食。另外，在运动量大的情况下，不要过多的控制自己的饮食，避免饥饿过度。也可以自己计算平时所吃食物的热量，分配自己所需热量的食物。借助某些软件和器材协助计算，从而达到控制饮食的目标。
      

      病情分析：
      38组任性，胎儿偏大，保持愉快心情，避免思想压力过大，可以适当户外活动，避免过量饮食高脂类食物。
      指导意见：
      日常饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，如蔬菜，水果，豆制品，禁食油腻辛辣刺激性食物，适度户外活动，多晒太阳，增强机体抵抗力，以保证胎儿顺利娩出。
      

      病情分析：
      你好：根据你的描述，可以喝新鲜果汁，现在己是孕晚期，你和宝宝马上见面呀，恭喜。
      指导意见：
      建议：现在尽量少吃甜食，你化验过血糖吗？血糖正常不，饭后适当的走一走，多食绿色蔬菜，西红柿，水果以柚子，弥猴桃为主。忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“38?6宝宝偏大两周，七斤半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！