点击鼠标无名指关节处疼痛
男 | 34岁 2019-10-05 19:47:31
2人回复
来自天门市
健康咨询描述： 2年前因为工作原因高频率使用鼠标导致无名指关节处疼。我使用鼠标的时候习惯手指是弯曲的。疼痛开始之后我就有大概两年没有再使用过鼠标。两年之后使用鼠标1天之后又开始疼。期间没有治疗过。请问我该怎么办？我的工作需要必须要使用鼠标。
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医生回复区
2019-10-05 19:57:02 我要投诉
这是俗称的鼠标手，在医学上讲就是腕关节综合征，手部长期的做一些单一的机械的固定的动作，容易导致关节处无菌性炎症。缓解鼠标手最有效的方法就是休息，避免那些单一枯燥固定的动作，如果不能休息，尽量减少做这些单一固定机械性动作的时间，如果炎症比较厉害，可以用一些扶他林非甾体抗炎药局部进行外用，缓解无菌性炎症。也可以进行局部热敷，达到缓解严重疼痛的目的。同时在休息的时候可以做一些手指的操，比如手指的舒展、旋转等动作，尽量缓解炎症。
2019-10-05 20:22
ask92372576so
追问
可是我休息了两年的时候一直没有动过鼠标。为什么两年之后才使用了一天就又开始疼痛了？
2019-10-05 20:24医生回答：
有的人不间断使用超过三四个小时就会出现，还是在空闲时间多做手指活动吧。
2019-10-05 20:22:13 我要投诉
根据您的描述主要考虑腱鞘炎的可能性大一些的，这种情况下主要是肌腱劳损引起，建议您正规医院针灸科，疼痛科门诊检查，理疗治疗，注意休息，口服活血化瘀或舒筋活络药物治疗，注意保暖，
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