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2019-10-05 22:30:11 我要投诉
女性，在怀孕期间体质减弱。体重增加。运动量减少。腰背肌肉负担增加。如果因为劳累或者受到风寒刺激。这会导致腰背部肌肉劳损，引起酸胀疼症状。建议怀孕期间的女性。在休息的同时。也不要长时间的坐着。适度的户外运动如散步。呼吸户外的新鲜空气。优质蛋白饮食，合理膳食，在补充营养的同时控制体重。这样不仅使腰背肌肉的负担。同时也会降低心脑血管其他重要脏器的负担，有助于孕妇以及胎儿的健康。
2019-10-05 22:33:25 我要投诉
在孕期如果出现轻微的腰腹部不适感，是属于正常的，如果出现了严重的腹部疼痛，建议你及时去医院检查看看，是否是先兆早产迹象，根据检查结果选择合适的保胎治疗方法你好，平时注意禁食辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，避免持久的站立和蹲坐，多卧床休息，少活动
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