健康咨询描述: 为了身体好我准备,黄芪、枸杞和红枣山楂,还有维生素一天吃可以吗?希望医生你能帮助解答,谢谢!
可以的。平时注意饮食规律,不要食用生冷,油腻和辛辣刺激食物,适当补充维生素。不要过度劳累及熬夜。如果存在什么不适症状,则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
病情分析:
黄芪主要是补益脾肺之气,枸杞能够补益肾精,山楂消食化积,红枣可以滋补脾胃。可以与维生素一起使用。
指导意见:
我个人认为只要你的饮食结构合理,维生素是不用吃的,食物当中的维生素完全能够满足一个人生命所需。
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