健康咨询描述: 长了快一年,摸上去感觉有个小小的硬块,表皮上是青色的,它是什么,有没有办法消掉,感觉它会越陷越深。

考虑痤疮的可能性较大,需要注意清淡饮食。忌辛辣刺激性食物,忌油腻类食物,避免反复挤压刺激,及时根据病情的情况考虑外涂药物治疗缓解症状,防止耽误病情,症状进一步加重的情况。
病情分析:
你好,根据你描述的情况需及时到正规三甲医院皮肤科就诊,在专科医师指导下采取针对性治疗措施。
指导意见:
平时放松心情,保持乐观情绪,做好个人卫生,避免挤捏搔抓等物理刺激,饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素。
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