您好，像我这个年龄，睡多少小时正常?

      病情分析：
      您好，很高兴能为您答疑解惑，人体的睡眠时间，与年龄有关。不同年龄的人群，睡眠时间不一样。通常情况下，儿童需要的睡眠时间比较长，在10个小时左右，而成年人在6-8个小时左右。老年人的睡眠时间相对较短，正常在5-6个小时。
      指导意见：
      建议保证充足的睡眠，睡眠时间和睡眠质量，可以直接影响你第二天的精神状态。最低不能少于六小时，否则你的精神会受到很大的影响。
      

      病情分析：
      你好，你现在20岁，感觉自己熬夜也能熬夜，睡起来也很能睡，建议至少每天保持8个小时睡眠，
      指导意见：
      保持乐观的情绪，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，不要过度熬夜，劳逸结合。
      
      以上是对“您好，像我这个年龄，睡多少小时正常?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！