健康咨询描述: 15岁,胸部没有再长了,是怎么回事啊,已经很久没有长了,能不能有什么办法可以促进胸部发育的啊
病情分析:
对于你胸部发育缓慢,这有可能是因体质过于消瘦,胸部脂肪过少,或者是体内雌激素分泌过少等因素所引起的。
指导意见:
因为你的年龄比较小,还没有到成人,还有很大的生长发育空间,所以请你不要着急。建议你在饮食上可以多吃些木瓜,葛根,豆制品,醪糟等含雌激素高的食物,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,还可以多吃些牛筋,猪蹄等,用来补充体内的胶原蛋白。
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是气血不足,建议找中医面诊明确下,如果气血不足可以服用补气血的中药来改善,平时还可以适当多吃些山药,木瓜,葛根粉,花生,大豆,花椰菜,都有助于丰胸。
你好,可以丰胸的运动很多,最推荐的运动为扩胸运动,可以有效地锻炼胸大肌和胸小肌,起到丰胸的作用。或者做俯卧撑、平举哑铃等,也能起到丰胸的作用。而且建议您做好饮食护理,多吃可以丰胸的食物。
以上是对“15岁胸部发育不良,没有再继续发育”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
丰胸的食物有哪些呢
木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。
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