健康咨询描述: 因为脑损伤给我留下了后遗症,在家耽误了两年时间。医生在看到我的症状后诊断为癫痫,现在我每天吃药,心理总觉得是浪费钱财,也不知道吃些什么。
想得到怎样的帮助:吃什么食物对癫痫患者有坏处,能举些例子吗?
多吃新鲜蔬菜水果,补充微量元素补充膳食纤维促进胃肠蠕动保持大便通畅。适当运动增强体质,忌辛辣刺激食物,忌肥甘厚味油腻食物,肉蛋奶均衡搭配,保持心情舒畅,保持良好睡眠。
指导意见:
癫痫一般需要少食油腻肥厚的食物,禁止饮酒,禁止刺激性食物,及可以引起神经兴奋的食物,比如茶,咖啡,巧克力等。此外饮食应该多样化,米饭,面食,肥肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,水果,蔬菜,鱼虾,都不在饮食禁忌当中,需要保持营养的平衡,减少诱发身体内环境紊乱的因素。注意避免一些触发因素,如过度疲劳,暴饮暴食,睡眠不足等。
癫痫患者应该饮食清淡,少吃或不吃腌菜、咸蛋和其他腌制品。不要吃那种味道辛辣的食品,辣椒、洋葱、大蒜就比较口味重。以及胡椒、茴香、五香粉、胡椒、芥末、咖喱粉和其他刺激性香料。摄入这些物质后,它可以刺激中枢神经系统,而异常的大脑兴奋会诱发癫痫。
以上是对“什么食物颠痫患者是不能吃的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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