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植物神经紊乱,血压在88到136之间。

男 | 21岁 悬赏6个健康币 2019-10-07 11:24:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 做了心超,心电图,脑电图,脑ct,颈椎ct没有检查出来任何毛病。但是每天还是心慌气短,经常晚上睡不着感觉要死了,精神科检查了有中度焦虑症,睡眠质量非常不好,我就想通过运动来调理神经。但是不知道我这种情况是适合早上还是晚上运动。

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白毅
白毅 定西市安定区李家堡镇卫生院张湾分院   医师 擅长: 胃炎,十二指肠炎,胃溃疡 帮助网友:11794称赞:14
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2019-10-07 11:28:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述如果是植物神经紊乱,可口服谷维素片,维生素B1片治疗,如果失眠可口服佐匹克隆,这种情况适合晚上运动。
      指导意见:
      建议多喝水,饮食规律,少量多次,不要吃辛辣刺激油腻食物,希望我的回复对你有帮助
      

管会霞
管会霞 桃城区郑家河沿中心卫生院   医师 擅长: 胃溃疡,脑梗塞,高血压,肺炎,胃炎,小儿感冒,小儿 帮助网友:3461
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2019-10-07 11:29:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,您做了心电图脑电图脑ct颈椎ct都没有什么太大的问题。那考虑跟植物神经功能紊乱有一定的关系。
      指导意见:
      如果不想通过药物想自己生活上调节,那么就需要注意饮食清淡生活规律。做运动也根据您个人的情况,最好做到早睡早起。生活以及饮食规律。保持心情舒畅,适当锻炼身体。
      

郑艳金
郑艳金 衡水正元中医医院   医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎。 帮助网友:19130称赞:200
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2019-10-07 11:30:00 我要投诉

      病情分析:
      上述情况是焦虑症的,引起的原因有可能是压力大,精神紧张导致的
      指导意见:
      运动的话建议做有氧运动,避免剧烈运动,可以打太极拳,慢跑等,一般早晨运动比较好,可以配合抗焦虑的药物
      
      以上是对“植物神经紊乱,血压在88到136之间。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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