性交时间短，正常就3-5分钟
健康咨询描述： 可能是以前手淫导致的，近两年没有性生活，现在很快就射精了。这样怎么去调理呢，锁阳固精丸，五子衍宗丸这类药品有用吗
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指导意见：
男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体健康状况、情绪状态、心理因素等影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟后发生射精，即为正常。
指导意见：
和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。
病情分析：
可能是肾虚，或者是前列腺方面的问题，跟个人的生活作息，精神压力都是有一定的关系的，可以吃点补肾的药物。
指导意见：
建议你可以坚持服用一段时间的六味地黄丸和金匮肾气丸，也可以找中医吃一段时间的中药来调理一下，平时要劳逸结合，放松心情，不要长时间熬夜，多吃点黑豆黑米黑芝麻，有好处的。
以上是对“性交时间短，正常就3-5分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肾阴虚可以吃六味地黄丸，我分不清是肾阴虚还是肾阳虚
肾阳虚，多半会表现患者有腰膝软痛，畏寒怕冷，头晕，精神萎靡，面色苍白，男子阳痿，大便溏泻等。肾阴虚，主要会出现腰膝酸痛，头昏耳鸣，失眠多梦，遗精。
您好，根据您的描述考虑有早泄的迹象，一般的性生活是在15-20分钟左右的，导致早泄的病因很多，如频繁性交，包茎，包皮过长，性阈值过低，前列腺炎等都会引起，长期的早泄不仅仅会形成阳痿，容易导致双方达不到性满足，长此以往直接危害双方性生活的和谐，建议到专业男科医院，明确病因，对症治疗，也好尽早康复。
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