总是打嗝还恶心感觉肚子里有气

      根据你的描述分析，考虑是肠胃消化系统不好导致的总打嗝，恶心胀气等症状，建议你平时多吃一些柔软易消化的食物，多喝温热的水，多吃富含维生素高的水果和蔬菜，可以到正规医院去做个检查。
      

      这个情况我考虑第一跟您平时的饮食生活习惯有关系比如经常的不吃饭或者是暴饮暴食或者经常吃凉的食物或者经常吃辛辣的食物应该考虑是有胃炎了当地的医院就诊可以挂号消化内科不方便的话可以先口服药物治疗
      

      考虑是消化不好导致的，建议口服多酶片或健胃消食片进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，帮助消化，同时注意腹部保暖。
      
      以上是对“总是打嗝还恶心感觉肚子里有气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况分析，像这种情况一般为胃动力不足引起的消化不良症状。
      指导意见：
      建议平时应该注意休息，生活饮食要规律。以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃香蕉、蔬菜、水果、保持大便通畅。平时注意适当运动，有助于消化，可服用健胃消食片或午时茶来调理。