皮肤不好，爆痘，黑头，毛孔粗大

      病情分析：
      你好，根据你的描述和你发来的图片显示，你这种情况是闭合性粉刺，是青春痘的一种，它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。
      指导意见：
      建议可采用蓝光疗法治疗闭合性粉刺，专业毛孔透诊疏通堵塞毛孔，祛除毛孔毒素，从根源抑制黑头粉刺生成。注意不要挤压，清洁面部，2一3次/天，面部毛孔粗大，用深层清洁面膜，每星期按摩一次脸部，可用深度清洁控油的洗面奶，要用凉水洗脸，温水也可以，但洗完后要用凉水敷一下，然后用收缩毛孔的爽肤水，再用上保湿精华，然后再稍微涂点乳液即可。要坚持长期用，时间长了，毛孔就会小一点的。需以少油、少糖、少热量、少刺激为主要原则。保证充足的睡眠。

      病情分析：
      皮肤进行果酸治疗，激光治疗，平时注意保养，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激性强的食物。
      指导意见：
      平时注意休息，保持心情愉快，保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激性强的食物。
      
      以上是对“皮肤不好，爆痘，黑头，毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！