几次抑郁症减量后复发

      病情分析：
      根据你的描述，要坚持遵医嘱服药，不得自行加减药量、停药或换药，要坚持长期用药，减药要缓慢。
      指导意见：
      建议身心放松，乐观心态，避免精神紧张，保持心情愉悦，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼。多做户外运动，调节精神，增强体质。多参加集体活动文体活动，转移注意力。作息时间要规律。

      病情分析：这个疾病的疗程需要根据病程，病情严重程度和复发次数，伴发的躯体疾病情况来决定的。所以不要随便停药，一定要足疗程的使用药物治疗指导意见：可以微信关注这个医院的公众号，然后可以搜索这个医生就可以找到了，希望可以帮到您，祝您早日康复

      病情分析：
      咨询者为31岁女子，抑郁症具有病程缓慢、持续、容易复发的特征，服药只能起到控制发展加重的作用，关键在于心理层面的疏导。
      指导意见：
      建议找心理医生，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的
      以上是对“几次抑郁症减量后复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！