健康咨询描述: 感觉头发越来越少,有时顺一下头发都会掉好多, 补充那些维生素比较好呢。或者平时注意些什么和饮食习惯。
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
经常出现脱发的情况,需要考虑熬夜劳累压力大,休息不好造成的。
指导意见:
你好,针对你说的症状,现在这种情况你自己平时注意休息,避免经常的熬夜劳累,适当的活动锻炼饮食上多吃一些黑豆黑芝麻之类的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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