健康咨询描述: 你好大夫,我在几年前的一个冬天骑自行车在冰上摔了一跤,用左腿膝盖着地,那时候左腿膝盖肿了,好像是过了一两周肿消了。但后来如果蹲下来的时间长了,比如做个蹲厕什么的,站起来以左膝盖会有点不舒服疼,直不起来,不用力站个二三十秒就好了。
对于你所说的情况考虑,你这也不排除是由于外伤而引起了局部软组织损伤,比如软骨或者是韧带筋膜等损伤,所以建议你最好是去医院的外科进行检查,平时一定要注意尽可能的不要上下楼梯,不要剧烈运动。
可能是出现了韧带拉伤的现象。可能会需要很长的时间来恢复,因为韧带拉伤恢复是比较慢的建议在恢复期间一定要多休息,减少患肢的运动量,可以用中药泡脚或者吃口服一些活血化瘀的中成药。
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