户外活动的时候如何做避免白癜风发生

      白癜风临床常见皮肤病，属于免疫系统疾病，一般诱因有劳累、暴晒、外伤、情绪紧张和遗传。平时应该禁口辛辣刺激食物，保证睡眠，可以辩证用一些中成药像白灵片结合外用药治疗。
      

      病情分析：
      你好，白癜风主要是一种色素脱失性皮肤病，主要与^_^遗传，免疫，外伤等因素有关。
      指导意见：
      建议你去正规三甲医院皮肤科就诊，可以外用他克莫司软膏以及照射308激光综合治疗。户外活动如果紫外线很强烈还是注意避光，如果不强烈就不用。
      

      大家在平时要多多增加户外的活动，接受紫外线照射，提高自己对光线照射的耐受能力，这样也是预防自己患上白癜风的一个好方法。但是大家需要谨防长时间暴晒，长时间暴晒的话，会容易伤害到自己皮肤。
      
      以上是对“户外活动的时候如何做避免白癜风发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您做解答，白癫风患者在平时还要避免外伤的发生，外伤、擦伤等情况会导致病情加重或者疾病再发，所以从事户外活动的白癫风患者在平时更要多加注意。
      

      白癜风一般诱因有劳累、暴晒、外伤、情绪紧张和遗传，预防白癜风的发生注意户外的防晒。不要长时间暴晒。
      

      白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物，在平时保持良好的精神状态，心气平和，注意劳逸结合，对于白癜风的治疗有所帮助。