健康咨询描述: 最近一直在吃中药,主要是治疗亚健康调理!也因焦虑躯体化最近也一直难受
病情分析:
您好,据您所述的情况一天中受生理因素的变化,下午的体温是较晨起偏高的,目前的腋温是属于正常的,但还要与个体的基础体温做对比,有神经症存在时容易引发心率加速以及体温波动。
指导意见:
体温变化需要结合外界环境温度以及是否有运动或者是进食高热量的食物等综合评估。而且要连续监测不同时间段的体温才能够明确,是否有体温偏高。同时要规范疗程用抗神经症的药物。
病情分析:
您好,正常成人腋下体温在36.3度至37.2度均是正常的,你的这个体温是处于正常的标准内的。
指导意见:
如果因为有焦虑的症状,这个也是会导致身体产热较多,出现不适的症状,我不明白你具体服用哪些中药,目前你的体温来看是完全正常的。
您好!刚才又量了一下37.4
这样就有点稍高了,先进行物理降温看下,只要不超过38.5度就不需要应用退烧药的。
病情分析:
你好,根据你的描述,正常人的体温应该是腋下温度不超过37度二,如果身体没有其他的感冒症状的话,应该还是可以放松心情
指导意见:
第一点,最近因为天气的变化,所以比较早晚寒凉,尤其容易引起感冒,所以一定要注意衣服的保暖,第2.1定要多饮水,第三点饮食一定要选择清淡易消化的食物忌辛辣刺激性的食物以及烧烤和油炸食物
以上是对“下午感觉体热,刚才腋下量体温37.1度正常吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
体温偏高和焦虑躯体化有关系吗?大约一个月前因症状减轻,我就停服了盐酸帕罗西丁,最近身体从早上起来就开始各种症状!是不是焦虑躯体化复发了呀?
体温37度二,与你的躯体化症状没有直接的关系,建议你放松心情采纳,我以上给你提出的建议,以防感冒的发生
病情分析:
你好,你最近在吃中药调理身体,也包括对情绪的调理,看得出你是很重视自己的健康的,你说的腋下体温37.1度,通常是正常的,喝点水,活动活动可能会好一些。
指导意见:
调理身体一方面喝中药,另一方面更重要的是身心放松,减轻压力,尤其是降低期待,近50的人更需要管理自己的情绪,认识到人生的阶段性特点。
病情分析:
从你描述的情况来看,最近一直在服中药,调节亚健康状态,从你测量的体温属于正常的范围。在现实生活中随着生活节奏的加快,大多数人都处在亚健康状态,你不必过分的担心焦虑。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,改变认知的偏离,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定。当情绪来临时,首先自己接纳它,不压抑不排斥,可以用运动,听轻音乐等方式转移注意力来缓解。
您好!刚才又量了一下体温,37.6°,一个小时上涨了0.5°
多喝白开水,有利于体温下降。
病情分析:
体温是正常的。考虑可能还是由于焦虑而导致的不适。建议你需要到当地医院精神心理科去就诊,做一些相关的检查,明确诊断,可服用抗焦虑药物治疗。
指导意见:
在医生指导下可服用阿普唑仑,西酞普兰,帕罗西汀,舍曲林等药物治疗,同时配合心理疏导等治疗。日常多参加集体活动,可跟同学朋友多沟通交流,释放内心的压力。多看看书,努力学习应对各种压力的技巧和方法,坚持参加体育锻炼,消除不良情绪。
病情分析:
根据你的描述,最近一直在吃中药,主要是治疗亚健康调理,也因焦虑躯体化,最近也一直难受。下午感觉体热,刚才腋下量体温37.1度,问是否正常。
指导意见:
人体正常腋下体温是36-37度,体温37.1度比正常高一点。建议多喝温开水,注意观察体温的变化,进食清淡易消化的食物。保暖别着凉,防止感冒。保证充足的睡眠和休息。放松身心,保持心情愉悦,乐观心态,调整好自己的情绪。多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。
以上是对“下午感觉体热,刚才腋下量体温37.1度正常吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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