哺乳期吃什么提高免疫力
女 | 25岁 2019-10-08 23:56:52
2人回复
来自长春市
健康咨询描述： 现在宝宝4个多月了，感觉好像凉着了，有点轻微流鼻涕，我有点着急，不知道该怎么办，是给孩子吃点乳铁蛋白还是我自己吃点什么提高免疫力，宝宝纯母乳
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周裕兰 抚州健强第五医院 主任医师
擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖
帮助网友：43721
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2019-10-09 04:01:15
你好，根据你描述的情况建议平时注意饮食调理，宜进食高蛋白、富含维生素及微量元素的食物，如肉类、鱼类、鸡蛋牛奶及新鲜蔬菜水果等，经常进行户外活动，如慢跑、体操、游泳等，提高身体抵抗力。
2019-10-09 00:21:17 我要投诉
病情分析：
这个月龄的宝宝是可以适当的添加辅食了，添加辅食后是可以防止宝宝发生贫血和微量元素的缺乏。
指导意见：
还可以带孩子到中医院的的推拿科请医生做做小儿捏脊，可以增强免疫力，顺便学会了自己给孩子做，只要每天早晚各做5分钟，坚持一段时间后您就会发觉孩子病少了.
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