发荨麻疹已经很多很多年了，至今都还在发

      你好，从你的病史描述看，你的荨麻疹已经有多年了属于慢性荨麻疹，我以切身体会告诉你，建议平时尽量不要去抓它，不要每天洗澡，不要用温度很高的热水洗澡，要适当的活动锻炼提高免疫力。有时候心理因素非常重要，尽量不要去想刺痛或者瘙痒等，发作时可以局部冷敷适当的吃点左西替利嗪抗过敏。不要吃辛辣刺激食物不要喝酒等。
      

      病情分析：
      患者女性33岁，荨麻疹若干年，有明显刺痛，询问原因以及治疗方法
      指导意见：
      荨麻疹是过敏性疾病，发作的时候需要用氯雷他定抗过敏治疗，但是根治的办法就是查到过敏原预防，避免接触。建议到皮肤科去查。