有问必答网心理健康科 → 您好,大学生,有些低落,感觉自己无能

您好,大学生,有些低落,感觉自己无能

女 | 20岁 2019-10-09 13:04:16 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好,大学生,有些低落,感觉自己满身缺点,一无是处,什么也不会也做不好,感觉自己无处施展,无法适应,无人理解,特别失败,怎么办啊

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杨凤英
杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心境障碍,躁狂症 帮助网友:1376
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2019-10-09 13:07:16 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
      指导意见:
      抗抑郁药有许多种,过去有三环类、四环类,目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物,目前在临床上用的相对少了,为什么?这一类的药起作用比较慢,大概要3—4周,甚至副作用也比较大,以致临床医生好多都不太愿意使用,现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,我们常说的“五朵金花”,比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,这一类的药副反应小。

2019-10-09 13:12 ask56035991p3 追问

您好,性欲有下降,最近容易紧张,觉得任务很重,时间不够用,感觉世界上这么多机制不清楚,做事说话一定要严谨,感觉每天挺累的。晚上躺下心里紧张,觉得有好多事情没时间。

2019-10-09 13:20医生回答:

心情不好多久了?

陆玉容
陆玉容 二级心理咨询师 擅长: 失眠、婚恋情感、性心理、厌学叛逆、情绪压力、环境适 帮助网友:130
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2019-10-09 13:08:10 我要投诉

      病情分析:
      情绪低落,自卑,严重的挫败感,适应环境困难,哦,这样的状况持续了多久呢?是大一新生嘛。
      指导意见:
      如果需要准确的下诊断,还需要更多的具体的信息,比如状况持续的时间,现在的睡眠质量如何?还有导致这些症状是因为环境适应困难,还是遇到了什么压力性事件呢?建议你可以听听轻音乐,加强运动。
      

刘红
刘红 阳泉煤业(集团)有限责任公司第二医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,双相情感障碍,强迫症 帮助网友:220
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2019-10-09 13:08:41 我要投诉

      病情分析:
      这种自我感觉情绪低落的时间持续多久了?对学习有影响吗?引起情绪低落有原因吗?
      指导意见:
      如果是新入学的大学生,也许对新的环境不适应或者不是自己期望的大学生活而感到失落,这是可以理解的,建议将生活充实起来,无论是从学习上还是参加课外活动上,加油
      以上是对“您好,大学生,有些低落,感觉自己无能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-09 14:14 ask56035991p3 追问

您好,我大二了,以前大一感觉还可以,上学期暑假遇到点事,心情比较低落,一直没真正走出来,一直情绪波动大,有时候挺好,低落的时候很低落,还有些冲动,容易突然想自杀,容易走极端。感觉有时候觉得自己很厉害只是没被发觉,有时候觉得自己一无是处,简直就是难得一见的废材,就这种感觉。

2019-10-09 14:15医生回答:

不要妄自菲薄,如果你真是一无是处的话,也不会考上大学,往前看,人生路还有很长,珍惜生命,爱护自己

2019-10-09 14:46 ask56035991p3 追问

医生,我感觉我这有一个多月吧,我感觉我努力走出来,但是始终有低落感,表面上我可能通过不断说话,或者看手机转移注意力,但是我心里始终真正开心不起来,而且我最近性欲下降。我高中的时候那三年,出现过好几次奇怪的体验,就是在家的时候,突然觉得脑子里有个画面,是几个人围起来看监控里的我,然后脑子里就冒出来一个信息,告诉我监控在家里的位置,我就躲起来走。然后我觉得那个衣架从不同角度看着我,还怀疑衣架用无线电把我的行为发给家人,然后我感觉不安就用皮带抽打衣架,上大学后类似的症状有过两次吧,都比较短暂,但是我也不知道为什么这种感受,也没觉得有什么不对劲的地方,高中我给自己压力大,然后我们家人都不善沟通,我把自己逼到无处可逃,大学轻松一些,好像那种奇怪的体验少了,不知道什么情况

2019-10-09 15:24医生回答:

根据你的描述有被监控感,现在这种感觉如果还存在的话,建议来医院就诊

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-10-09 13:10:40 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,20岁,女,您所述的情况持续多长时间了呢?如果持续时间超过2周,考虑抑郁症的可能,您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90。
      指导意见:
      如果测试结果呈现明显抑郁症状,或者其他症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊,根据具体的检测结果,在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,多与人沟通交流,获得情感支持。
      

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