颈椎C3456突出，硬膜受压

      你好，根据你的描述，你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有一定的关系，所以需要建议你做做针灸和轻手法按摩，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。方子用葛根汤内服。

      病情分析：
      你好，可能由于长时间低头伏案工作，肩颈部着凉，劳损，椎动脉受压等导致，颈椎病是比较常见的办公室人员职业病。
      指导意见：
      建议枕头不要太高，每天趴在床上练习小燕飞20分钟左右，睡前用艾叶，红花，盐，姜片，花椒热水煮开，加入温水泡脚，工作之余加强体育锻炼，练习倒走等，注意颈肩部的保暖。

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的颈椎C3456突出，硬膜受压，肩颈部酸胀痛，后脑勺也痛。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑是颈椎病引起的症状，建议你注意休息，避免过度劳累及长时间低头工作学习，枕头高度适中，适当做颈部保健操。可以热敷、理疗、中药熏洗。口服颈复康颗粒、西比灵片。
      以上是对“颈椎C3456突出，硬膜受压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！