健康咨询描述: 女生21岁,头发很容易油,一天不洗头顶就会油,所以每天都会洗头,但是洗头经常掉发,现在头发比较稀少,头顶那里比较少
病情分析:
您这种情况可能是脂溢性脱发。避免骚抓摩擦以免加重脱发。
指导意见:
需要注意饮食忌辛辣刺激性食物忌烟酒忌高能量高脂肪食品,不宜熬夜,可以外用酮康唑洗液。
那平常应该吃的什么有利于长头发呐
可以多吃黑芝麻黑豆之类。不宜熬夜。
黑芝麻怎么吃呐
嚼碎吃,少量
每天空腹两勺熟的黑芝麻可以吗
需要饭后吃。可可以分两次服用。
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