小孩子怎么样才长的高

      小孩子长的慢可以查生长激素，如果低于正常，后天补充，稚子先天肾气不足，后天脾胃亏虚，需要增加运动锻炼增进食欲，蔬菜水果合理搭配，古人云要想小儿安三分饥和寒预防积食，户外活动晒晒太阳，可以按摩热敷中药调理健胃消食片，参苓白术散，补补钙
      

      病情分析：
      你好，根据你上述描述的情况分析来看，影响宝宝长高的因素有很多。
      指导意见：
      影响孩子长高主要有以下六个因素：
      营养问题
      身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，就会减慢身长增长的速度。维生素D、钙和磷与骨骼生长关系密切，同时，碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。因此，从小就要注意孩子的营养是否全面。
      睡眠
      脑下垂体分泌的生长激素是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2—6月，为15—18小时；6—18月，13—15小时；18月—3岁，12—13小时；3岁—7岁，11—12小时。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。
      运动
      运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3—4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，且随着月龄的增长，要及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。经常锻炼身体也是增强体质的一个重要方式。
      疾病
      很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓；低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
      遗传和性别
      遗传也许是更多父母担心的问题，但不可避免的是会有一部分孩子的身长受遗传影响。除此之外，在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。
      生活环境、社会文化、气候地区
      在我国北方生长的孩子要高于南方的孩子。居住在环境、文化水平较高地区的孩子，平均个儿要高一些。
      

      病情分析：
      你好，孩子的身高取决于遗传，营养，运动，睡眠等多种因素，中医认为与先天因素和后天因素。
      指导意见：
      建议你应该让孩子增加营养，多吃新鲜的蔬果及富含蛋白质的食物，并配合适量的户外活动，并且要按时睡觉，不要熬夜。
      
      以上是对“小孩子怎么样才长的高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！