健康咨询描述: 总胆固醇4.61在正常值,甘油三酯却超出正常值很多,体力活动也不少,身高163cm体重56.8Kg
你好,很高兴为你解答问题,根据你提供给信息,考虑需要警惕存在脂代谢异常高甘油三酯血症,建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免进食高糖高油高盐的食物,避免过度劳累紧张及熬夜,适当增加运动量,定期复查血脂,必要时应用降脂药物治疗。
甘油三酯太高了,属于高脂血症,应该积极的口服药物首选苯达贝特片,再通过日常生活加以调理,多喝水,多吃蔬菜水果,低盐低脂饮食,戒烟限酒,多参加户外锻炼。
病情分析:
您好:甘油三酯属于外源性脂肪,就是说是吃出来的,因此想要将甘油三酯降下来,就必须从饮食上控制住。
指导意见:
饮食要低脂饮食,不吃或少吃肥肉,肉皮,动物内脏,油炸食品,各种糕点,酥脆零食,啤酒,鱿鱼,带鱼,猪蹄等,每餐吃点生洋葱,木耳,每天运动1小时以上,长期坚持,慢慢就好了。
以上是对“甘油三酯7.33过高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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