健康咨询描述: 怀孕两个月了不想吃饭时不时还想吐头又晕又痛一天有时候一天就吃一顿饭有什么改善的方法吗我还有点感冒咳嗽咽炎
你好,目前怀孕初期饮食不好,这种情况建议你吃点健胃消食片,并且饮食上少量多餐,不要暴饮暴食,别吃生冷辛辣刺激性的食物,而且要做到食物的色香味俱全,巨促进食欲,另外,怀孕初期还要适当的补充叶酸要多晒太阳,适当的户外活动,促进消化,增进食欲
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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