健康咨询描述: 早上运动后冲凉,现在大腿肌肉疼痛,尤其是坐下站起时大腿前侧到小腿前侧肌肉绷紧异常疼痛。
你好,运动后大腿冲凉,现在肌肉疼痛,通常这种情况是属于局部受风寒引起的,所以建议你适当的热敷,并且晚上可以热水泡脚,泡到微微出汗,然后这种症状会逐渐缓解的,以后一定要注意运动后冲凉,一定要注意保暖,不要着凉。
病情分析:
根据你描述的情况来看,你这个症状考虑是运动量过大导致的。
指导意见:
或者是肌肉牵拉性导致的疼痛,也与你运动完后马上用水冲洗有一定的关系,最近几天就不要再过多的运动了,然后多按摩按摩,休息休息。
病情分析:
以前有没有发现过这种情况呢?用的冷水还是热水呢?最近有没有服用过什么药物?
指导意见:
目前根据你的情况,建议去医院门诊做个激酶、肝肾功能等检查,看下有没有横纹肌溶解的情况?
以上是对“运动冲凉后大腿小腿肌肉疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况多考虑还是由于剧烈活动以后,肌肉再次受凉本身很松弛以后引起的疼痛的可能性比较大。
指导意见:
对于这种情况建议你还是尽量的减少剧烈活动,同时注意保暖,避免受凉注意,有无其他不适。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,运动后肌肉血管扩张,冲凉导致血管收缩血液淤滞,肌肉痉挛,引起疼痛。
指导意见:
建议:受凉疼痛可以热疗,如烤电,中医理疗,避免受凉,用活血中药热敷或用盐热敷不要烫伤,注意保暖,避免受凉。
病情分析:
你好,这位患者,根据你的情况,目前来说你不适于大幅度运动,在运动过后一定要注意保持肌肉的温度,由于在运动时大量的汗腺分泌汗液,此时冷水刺激皮肤引起毛囊空收缩,会引起局部肌肉抽筋。
指导意见:
你这种情况目前的话我建议你要保暖,最好进行温水浴。同时全身肌肉放松,进行局部按摩,有利于缓解你的疼痛症状。
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