自主神经衰弱十几年，导致轻微焦虑，中度抑郁

      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱的可能性大，不要紧的。
      指导意见：
      针对这种情况，首先建议您要调整好心态，少生气，少熬夜，规律饮食，慎食辛辣刺激之物，多饮水，多与朋友交流沟通，同时继续规律治疗，会很快好起来的。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你需要改变你自己的心态，什么时候，事情都要想开，至于心脏情况，需要去医院检查检查
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖预防感冒，不要吃辛辣刺激食物，不要吃太硬太饱，保证睡眠充足，不要熬夜，适当锻炼，争强体质！
      以上是对“自主神经衰弱十几年，导致轻微焦虑，中度抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！