健康咨询描述: 已经有一个星期了,最近都有体育训练,一走路会影响到那个骨头部分疼痛,请问这是什么原因,如何治疗?在一个星期内能恢复吗?
病情分析:
根据你所叙述的以上情况来看,初步考虑是过度的运动导致的拉伤或者是肌肉的损伤造成的
指导意见:
建议你的年龄来看,首先需要注意限制活动,尽量卧床休,具体多久能恢复需要看损伤的程度如何
热敷疼处有效果吗?热敷的话多久可以恢复
可以适当的进行热敷,如果能够限制活动,尽量不做剧烈运动的话,一周的话差不多
热敷的次数和温度要控制到多少呢?
红外线热热疗最好,早晚一次,一次半小时
请问局部按摩疼痛处可以加速恢复吗
不能自行按摩
您好,您拍的这个位置,一个星期不见得会好转,您最近训练挺多的,活动度大,建议您停止训练,到医院拍个片子看看,到底有没有骨质损伤或者软组织损伤,只有养好了才不会留下病根。
病情分析:
您好,您的情况是属于劳累导致的,大腿根部上方主要是大腿的内侧肌群,主要起到大腿内收,上抬的功能,在运动时这些肌肉由于没有股四头肌那样发达,容易因劳累导致损伤。
指导意见:
您可以尝试进行局部压痛点的按摩处理,一般长时间、大量的运动后都会出现疼痛的。建议尽量减少运动量或时间,以免造成肌肉韧带的拉伤。如果不缓解建议去医院拍片检查一下。
以上是对“大腿最上面的突出的骨头疼痛,按压也疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
用云南白药喷雾剂可以快速恢复吗
可以用云南白药气雾剂,可以热敷理疗
病情分析:
年轻的朋友您好,从你发来的图片看,结合你说的症状,考虑你可能患有髋关节炎。
指导意见:
建议你选择当地正规公立医院的骨科就诊,拍一个髋关节的片子,查一个血常规。根据结果对症治疗,平时要注意休息,训练要停止,一个礼拜可能都不能恢复。
用云南白药气雾剂和热敷一起使用能快速恢复吗
你好,用云南白药气雾剂和热敷一起使用可以加快恢复,但是要需要停止训练。注意休息。
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