晚上睡不好觉，脑子转个不停

      病情分析：
      你这种情况属于入睡困难，需要排除工作、生活压力的问题，排除之后可以考虑中药调理。也可以适当辅助安眠药治疗。
      指导意见：
      建议放松心情，可以听一些促进睡眠的轻音乐。辅助吃一些安神补脑药物，或者中医调理一下。
      
      以上是对“晚上睡不好觉，脑子转个不停”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能是白天工作紧张或想的事情太多而引起的
      指导意见：
      建议工作与生活尽量把握好一个节点，工作的事情工作时间做，休息的时间不要去想工作的事情。
      日常注意忌熬夜，忌烟酒。
      饮食方面可以用一些重镇安神的如朱砂、琥珀等加入老母鸡或鸽子等食材进行调理。
      药物方面可以选择如安神补脑液、朱砂养心丸、磁朱丸等安神药物调治。
      祝早日康复