病情分析:你好,从你描述的情况来看,你是练哑铃导致的肌肉拉伤或者劳损。指导意见:对于这种情况,建议你不要再练了,注意休息,自己热敷一下,如果不能缓解,可以进行针灸、按摩治疗。口服一些消肿止痛的药物,贴一些膏...
病情分析:
肌肉损伤后,中医认为气滞血瘀,淤血在肌肉里面容易造成粘连,同时力量会教前薄弱,所以导致髋关节使不上劲
指导意见:
建议:髋部的功能锻炼,具体可以游泳/骑自行车。或者躺在床上锻炼直腿抬高锻炼,如果很酸,可以外敷下膏药
病情分析:
你好,根据你的情况可知大腿根部臀部疼痛,考虑是长期劳损引起的。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要熬夜,不要受凉,不要受累,少活动,禁止剧烈运动,可以每天用温盐水毛巾热敷,或是贴贴膏药,服用舒筋活血片和盐酸氨基葡萄糖胶囊,适当伸屈髋关节,锻炼肌肉,希望能帮助你。
以上是对“大腿根部屁股后面疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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