健康咨询描述: 晚上睡觉七八个小时白天还老是瞌睡严重时还拉肚子,我今年五十岁了
你好,根据你的描述,年龄50岁,如果每天晚上休息7~8个小时,不知道中午有没有午休的习惯,能睡也不一定有大的问题,但如果经常腹泻,建议到医院检查一下大便常规和潜血,看看有没有肠道炎症。
病情分析:
您好!你的这种情况,说明身体处于亚健康状态,及时去医院做相应的检查。
指导意见:
建议你白天的时候要午睡。另外饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,坚持每天做适量的运动。
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