手淫造成的阴茎海绵体
健康咨询描述： 去医院检查过，说是手淫力度大造成的阴茎海绵体受损，现在性欲低，勃起有点困难，腰有点酸痛，其它的都没有事，之后医生给我开了一个叫益肾灵颗粒的药，我坚持了一个星期，发现有晨勃，但是在其他时间内都不会勃起。我想知道我这个需要怎么恢复？
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你好，根据病情的轻重，如果损伤不大的话，可以自行恢复，戒掉手淫的不良习惯，手淫会给人的身心带来很大伤害，16岁属于未成年人，是身体和生殖器发育的重要阶段，经常手淫会受影响的，多参加体育锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，把精力用在学习上，保持心情舒畅。
严重的情况一般是怎么样的？我也不敢认为自己的是轻是重。我的就是疲软，勃起有点困难，性欲低。
如果晨勃正常，应该问题不大，年龄小注重保养，一定控制不要手淫。
我现在还在饮用益肾灵颗粒，我不知道是不是药物的作用。
在医生指导下用药，恢复需要时间。
病情分析：
注意减少手淫次数适当锻炼身体保证充足睡眠饮食营养避免熬夜吸烟饮酒等等不良习惯
指导意见：
必要时可以到医院男科就诊进一步检查勃起功能情况海绵体血管彩超等等了解具体病因严重程度
如果像我这种情况来看，自行调整可以恢复吗？
有可能逐渐恢复改善
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