双膝关节滑膜炎，酸胀疼，3个月
女 | 24岁 2019-10-13 14:44:04
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来自唐山市
健康咨询描述： 双膝关节滑膜炎，酸胀疼，3个月，用过扶他林。去医院拍了核磁，还有半月板变性1度。验血也没什么问题，不知道多久能好？有没有什么好的建议？
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2019-10-13 14:45:11 我要投诉
双膝关节滑膜炎，半月板一度退变，这个是没有大问题的。可以对症口服塞来昔布缓解症状，最近尽量少下地活动，抬高脚高于心脏，促进积液的吸收疼痛缓解后锻炼股四头肌力量
2019-10-13 15:02:48 我要投诉
你好，半月板变性一度，不是特别严重，你这种情况你就得接着用激素类的药物，再配合服用氨糖软骨胶囊促进软骨恢复。不能长时间走路，也不要做剧烈运动，主要就是多休息。
2019-10-13 15:12:29 我要投诉
这种属于无菌性的炎症采血化验应该是没有什么异常的。属于骨科的常见疾病，治疗是一方面日常生活中的预防也是十分关键的，为您提供点综合保守治疗的相关建议以及日常生活中的注意事项。首先应该注意休息，减少活动量，从而尽量减少反复过度摩擦；其次建议在膝关节周围适当热敷，外用膏药，配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物来缓解症状；第三，在平时要注意保护自己的关节，注意保暖，避免受凉受风，避免长时间蹲着，更要避免登山、爬楼梯、跑步机、长跑等对膝关节有很大伤害的锻炼活动，可以穿运动鞋在塑胶跑道散步，适量跑步，游泳等。
疾病百科| 滑膜炎
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温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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