指导意见:
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力。
您好医生我有手淫习惯十五岁就开始之前手淫很重现在比较少有时候和女友同房有时偷偷吃半个伟哥才敢做我这种不硬的状态已经五年了我现在也锻炼啥的每天都有但是没有明显改善我也不抽烟喝酒现在
前面的建议供你参考
病情分析:
这种情况跟你平时的性生活和生活史有关系,需要的是增强体质,锻炼合理的膳食
指导意见:
这种情况可能和你的体质以及平时的生活及性生活有关系,建议你必须合理的膳食,增加营养,适当的锻炼身体,如果这样还不好的话,就到医院的性专科看看
我有手淫的习惯以前重一些现在轻一些我这种情况都五年了
先按照我说的去做,试一试效果
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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